XXVII Media Maraton Villaverde

Pensaba que estaba mejor, pero ayer comprobe que no era así, al tardar 1.48.39 http://www.admarathon.es/resultados10/mmvillaverde/absolutacontiempos.pdf en realizar la media de Villaverde. Era la primera vez que hacia esta prueba, con mucho frío comenzamos bajando hasta el parque lineal de Manzanares, y recorriendo sus diez primeros kilómetros por sendas paralelas al rio bastante estrechas en las que frecuentemente se formaban tapones, una vez sales de aquí, empieza la verdadera carrera, cuando se comienza a callejear por Villaverde, en constantes subidas y bajadas bastante duras, y mejor que te reserves para el final, puesto que la prueba termina en una subida constante hasta meta.


Creo que me espera un duro invierno si este año quiero conseguir el objetivo que persigo desde hace tres, el de bajar la maratón de cuatro horas.

Calcenada de Otoño 2010 y Final nacional de carreras por montaña de la FDEC

Este fin de semana tuvo lugar la final de carreras de Montaña de la FEDC, y que mejor ubicación que la localidad de Calcena (Zaragoza) aprovechando la carrera que allí se organizaba ese Domingo "La calcenada de otoño" http://www.calcenada.com/calcenada/otono10.htm en la que nos reunimos unos 1.500 corredores...

 Para esta carrera, no me lleve la cámara, así que he colgado algunas de las fotos que he encontrado navegando

El lado positivo es que durante la carrera nos dio una tregua el agua, no paso lo mismo con el viento frío típico del Moncayo. El recorrido ideal para los que nos gusta correr, con 2.5 km iniciales de subida por un sendero hasta la ermita de San Roque, y 19 por pistas forestales en llano y bajada hasta regresar de nuevo al pueblo. Este enlace encontrado en Internet, muestra el perfil del circuito http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1315018

Para finalizar, la organizacion del evento tenia montada una carpa en la cual repartieron caldereta de cordero a todos los participantes (unos 300kg de carne)

Y en mi búsqueda permanente por la red, he encontrado otro enlace, el cual se hace eco de esta noticia http://7kraidteam-trail.blogspot.com/2010/11/carreras-por-montana-deporte-para-todos_8489.html

Curso de escalada en Jaca

Aquí sentado, frente al ordenador, pensando como expresar lo vivido este fin de semana, las experiencias sentidas, no solo mientras estaba colgado en aquellas paredes de roca, si no los momentos compartidos con personas que disfrutan lo mismo o mas que yo. De nuevo nos trasladamos hasta Jaca, lugar ya mas que conocido por nosotros, de nuevo nos reunimos con nuestros amigos de Aragon aventura http://www.aragonaventura.es/ y nos ponemos en sus manos para que nos muestren las maravillas de su tierra como son sus montañas, nos formen y enseñen la mejor forma de sacarles partido y disfrutarlas.

En esta ocasión realizamos un curso de escalada y practicas en vías ferratas, mostrándonos las mejores formas de encordarnos y fijarnos a las lineas de vida preparadas para una mayor seguridad, ya que este era el principal objetivo del curso.

 En la tarde del Domingo nos desplazamos hasta la sede del Club Pirenista Mayencos http://www.cpmayencos.org/pag/index.php?pagina=index_2.php donde nos deleitamos con la conferencia ofrecida por Fernando Garrido, experto alpinista, titulada "Allí donde falta el aire" http://www.youtube.com/watch?v=GxBs-WKPwz8 este enlace no es del mismo día pero narra un poco lo escuchado por nosotros, un hombre digno de adoración.

 Al final la meteorología se porto fenomenal con nosotros, y nos dejo un fin de semana que no hubiéramos pensado.

Para terminar nos fuimos a Biescas, para poder trepar por la Va ferrata de Santa Elena, en el valle de Tena

Por otro lado, este fin de semana me ha servido para desconectar de lo cotidiano, despejarme, y sobre todo poder compartir buenos momentos con la gente del grupo de montaña, que muy pronto volveremos a disfrutar.

Estas son todas las fotos que hice y algunas mas que he encontrado

http://pirineosinfrontera.blogspot.com/2010/11/el-curso-de-escalada-con-la-federacion.html

http://picasaweb.google.com/112892341357326184700/201011CursoEscaladaJaca?authkey=Gv1sRgCNDn55iT47SOYQ#

http://picasaweb.google.com/AlFilodelaResaka/Jaca2010#

VIDEOS:

http://www.youtube.com/watch?v=YCqSNp3gGTY

http://www.youtube.com/watch?v=fNiVtI4Y4b8

http://www.youtube.com/watch?v=r4SwgOzozYM

http://www.youtube.com/watch?v=RsGkJ3O0GDc

Ruta piñonera

No estoy haciendo nada diferente de mi rutina, correr, salir con la bici por los mismos lugares de siempre, ahora estoy empezando a disfrutar de los colores y olores que el otoño deja en el campo, en una época del año cuyas temperaturas al medio día son las mas agradables, hay dejo una ruta registrado con el GPS por Jesús en el pinar de Almorox
http://www.bikemap.net/route/746148